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若愚-自制红糖芝麻核桃包

来源:芦荟新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

主面团(适量)、中筋面粉(500克)、红糖(适量)、水(适量)、酵母(适量)

辅料:

配料(适量)、白砂糖(沈阳癫痫病权威医院适量)、芝麻(适量)、核桃(适量)

做法步骤:

1、准备芝麻,核桃烤箱180度烤八分钟。

2、把烤好的核桃压碎。

3、面粉跟发酵粉搅拌均匀。将红糖放入水中融化后加入面粉,揉成光滑面团。

4、揉武汉能治疗好癫痫病的专科医院成光滑面团后用保鲜膜盖好发酵一小时。芝麻跟核桃混合放砂糖煮融化成混合物。

5、将发酵好的面团排气,分成等量剂子。每个都包入适量核桃芝麻混合物。包好后盖保鲜膜放置半个小时。

6、冷水入锅蒸十五分钟即可。

7、成品。

中筋面粉出现癫痫时选择哪些药物好rong>与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与荷兰豆、小米面、小米搭配;与松花蛋、牛奶、文蛤相克,同食可能会引起不适;

昆明哪里能治癫痫病g>水的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

酵母的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有改善睡眠、增强免疫力等功效;

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