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零失败的清汤圆子

来源:芦荟新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

主料:(适量)、猪肉(肥三瘦七)500克。鸡蛋1只(适量)、黄花20克(适量)、木耳10克(适量)、粉丝300克(适量)、时菜200克(适量)、得了癫痫病可以怀孕吗酱油1汤匙(适量)、上汤5杯(适量)、姜(适量)、葱(适量)、生粉各适量(适量)、香油(适量)、胡椒粉少许(适量)

做法步骤:

1、黄花、木耳用清水泡涨淘洗干净,再用清水浸泡备用。粉丝洗净,用水涨发透。

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2、②猪肉用刀剁成茸,剔去筋缠,盛于碗内。姜、葱洗净切细剁成细末拌入肉内,再加胡椒粉、鸡蛋、盐、生粉水搅拌均匀。时菜灼熟备用。

3、③烧滚上汤,用手将肉馅挤成直径2.5厘米的丸子下入锅中,再放入盐、酱油、味精,粉丝、黄花、木耳滤去水放入汤中;同时放入时菜,淋湖北省有几家治疗癫痫病的医院入香油即可。

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与芥菜、牛肉、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

葱太原治疗癫痫病哪最好trong>的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

香油的热量(卡路里)898千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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